مهارت های کوچینگ

شناخت باورهای محدود کنند

باورها و اعتقادات با همه انسان ها همراه هستند و واقعیت های بدون قابلیت اثباتند. برخی از این باورها مثبت و کمک کننده برای موفقیت هستند ولی باورهای منفی و محدود کننده در ذهن سد بزرگی در مسیر زندگی اند.کوچ باید به مراجعه کننده کمک کند تا خود را شناسایی کرده و مسیر پیشرفت را طی کند. 

سوال پرسیدن

پرسیدن سوال های مناسب و متمرکز در زمان مناسب باعث پیشرفت روند جلسات کوچینگ و به نتیجه رسیدن آن می شود. کوچ با پرسش به مراجعه کننده کمک می کند ارزش های خود را بشناسد و با این خود آگاهی به اهداف و رسالت خود پی ببرد. بهترین نوع سوالات در جلسات کوچینگ سوالات از به کوچ و مراجعه کننده برای رسیدن به یک بینش  در مورد مسئله مورد نظر کمک کند.ابتدا به سوالات باز و برای وارد شدن به عمق مسائل سوالات بسته استفاده می شود.  

داشتن صداقت و صمیمیت

دو اصل مهم برای تبدیل شدن به یک کوچ موفق، صداقت و صمیمیت است. برای همه انسان­ها راحت­ تر است از افرادی پیروی کنند  که صادق و روراست هستند . زمانی بیشتر درک می­ شوید که  صحبت­ های شما به­ جای اجبار، با لحنی صمیمانه  مطرح شود و به جای ادعاهای عجیب و غریب، تمامی شرایط صادقانه و به دور از اغراق باشد. حسن نیت و صداقت شما می­تواند در کلامتان ، اشتیاق شما به کار، فروتن بودنتان و صبوری با دیگران بروز پیدا کند.

کنجکاوی

  نکته کمک کننده برای سوال، پیش رفتن با کنجکاوی درونی است. کنجکاوی  باعث می شود که کوچ با سوالات کلیدی در مورد تمام مسائل مربوط به بحث کنکاش می کند و روحیات و احساسات ، استعدادها و نقاط ضعف و قوت مراجعه‌کننده را شناسایی کند. تا بتواند به او کمک کند.

راهنمای مراجع

 کار اصلی کوچ بعد از جلسات است انگیزه دادن ارائه راهکار و دادن نیروی محرک به مراجعه کننده به سمت اهدافش توسط کوچک در جلسات باید منجر به اجرایی شدن در زندگی فردی و اجتماعی فرد شود از آنجا که همواره در مسیر زندگی مشکلات و موانع وجود دارند کوچ باید فرد را آگاه کند و او را تنها نگذارد تا مراجعه کننده با مهارت هایی که آموخته این مسائل را حل کرده و به اهدافش و جامه عمل بپوشاند.

بازخورد دادن

 بازخورد و عکس العملی که کوچ در مقابل مراجعه کننده خود دارد نباید به گونه‌ای باشد که باعث سو برداشت شود که فرد فکر کند مورد قضاوت قرار گرفته و به طور کل نباید باعث ایجاد هرگونه حس ناخوشایند در او شود کوچ باید همواره به خود یادآور شود که افراد دیدگاه‌های مختلفی از جهان خود دارند و نحوه زندگی افراد را باید بدون قضاوت تعصب و سرسختی بپذیرد تا بازخورد بی طرفانه نشان دهد