عملگرایی و تاثیر آن در زندگی! اگر از شرایط فعلی خود به نحوی راضی نیستید؟

خود کنترلی چیست؟ خود کنترلی به معنای کنترل کردن تمایلات و سلایق خود است. افرادی

خود مدیریتی مهارتی است که با کمک آن می توان عملکرد و بازدهی خود را

عوامل استرس زا کدام اند؟ استرس با علائم هایی و نشانه های رفتاری، جسمانی، شناختی،

خودمدیریتی به چه معناست؟؟ خودمدیریتی یک موضوع مهم است که این اواخر مورد توجه قرار